Journal de AhmedFit, 20 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2019
85,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.    Reste à parcourir: 10,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2299 kcal Gras: 65,88g | Prot: 153,50g | Glu: 265,50g.   Petit Déjeuner: Nestle Cerelac Wheat, MYPROTEIN Impact Whey Protein(Vanilla Stevia). Déjeuner: شركة مطاحن الدقيق والمخابز الكويتية معكرونة الجود, Heinz Garden Peas, العلالي معجون طماطم, Skinless Chicken Breast, HARVEST Pure Canola Oil, Red Onions, Tomatoes. Dîner: Almonds, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, لوزين سكويرز البُر, Egg White. Snacks/Autre: حلاوة سميد, ALRIFAI PUMPKIN SEEDS. plus...
poids stable



     
 

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