Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 octobre 2012
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60,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,5 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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927 kcal
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Gras: 23,98g | Prot: 80,05g | Glu: 102,22g.
Petit Déjeuner: pumpkin pie oatmeal, starbucks sugarfree hazelnut, starbucks pike. Déjeuner: asparagus, chicken apple sausage, mushrooms. Dîner: organic peanut butter, Organic Kale Salad, Ground Turkey 93/7, White Mushrooms (Stir-Fried), asparagus. Snacks/Autre: organic strawberry spread, fage. plus...
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2026 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures et 50 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 35 minutes, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 9 heures et 5 minutes. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de moopie321
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