Journal de maran78, 21 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2019
61,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2517 kcal Gras: 116,89g | Prot: 116,82g | Glu: 257,95g.   Petit Déjeuner: Печенье Квадратики с Орехами и Изюмом🌰🍇, Киви, Myllyn Paras Овсяные + Гречневые Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%, Хурма, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кокосовая Стружка, Миндаль. Déjeuner: SPAR Хлеб Пшеничный, Оливковое Масло, Landers Сыр Original 50%, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Котлеты Куриные с Творогом и Сыром 🧀🐓🍥. Dîner: Манго, Лента Хлеб Вкус Здоровья, Абрикосовые Джемы и Варенья, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Авокадо Авокадо, Яйцо, Суп Пюре из Брокколи 🍵. Snacks/Autre: Corny White Chocolate, Летний День Молоко 3,2%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Сырники Мамины💙, Глубокое Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром. plus...
2130 kcal Exercice: Repassage - 5 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 7 kg par Semaine


Commentaires 
Эт чейт😮 
21 janv. 19 par le membre: Malefisenta_666_
Таша, вчера слило после длительной тренировки, а утром залило 🤷🤷🤷. Может реакция на увеличение дистанции и длительности? Визуально я отлично выгляжу кстати. 
21 janv. 19 par le membre: maran78
Главное,что визуально все хорошо 
21 janv. 19 par le membre: puhlyk
Поля, я бы сказала огонь! Ну на сколько это возможно 🤣🤣. 
21 janv. 19 par le membre: maran78
ахах,вот так и надо, огненная красотка;) 
21 janv. 19 par le membre: puhlyk
Ну спереди то точно😂😂, а сзади я не вижу 🤣🤣🤣💃💃💃 
21 janv. 19 par le membre: maran78

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de maran78


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.