Journal de Aurelietrz, 21 janv. 19

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Bon voilà les écarts de ce week-end... pas grave cest parti pour une nouvelle semaine 💪🏻💪🏻💪🏻

66,3 kg Perdu jusqu'à présent: 22,3 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 janvier 2019:

1109 kcal

Gras: 47,85g | Prot: 45,43g | Glu: 113,55g. Petit Déjeuner: Pépito Chocolat au Lait, Aldi Petit Pain au Chocolat . Déjeuner: Oeuf Dur, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Auchan Steak Haché, Tomates Cerises, Auchan Salade Iceberg. Dîner: Auchan Crème Dessert Vanille. Snacks/Autre: Oranges. plus...

Prenant 1,2 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

Commentaires

Coucou oui on se remotive pour la semaine on a droit se faire plaisir sinon on vit plus bonne journée miss 😉 😘

21 janv. 19 par le membre: princesse1977

@princesse1977 oui totalement faut savoir lâcher prise quelque fois pour repartir du bon pied 💪🏻

21 janv. 19 par le membre: Aurelietrz


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