Journal de Lilla.r, 21 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2019
66,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 10,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

944 kcal Gras: 47,41g | Prot: 38,55g | Glu: 94,98g.   Petit Déjeuner: Pain au Chocolat, Pommes Granny-Smith . Déjeuner: Fin Carré Chocolat Lait Noisettes Entières, Activia Mangue, Kiwi, Huile de Tournesol, Notre Jardin Champignons de Paris Émincés, Paupiette de Veau. Dîner: Mandarine, Tomates Cerises, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. plus...
156 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 5 minutes, Course à Pied - 11/kph - 10 minutes, Apple Health - 23 heures et 45 minutes. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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