Journal de upochka, 21 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2019
76,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 3,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1406 kcal Gras: 43,99g | Prot: 98,74g | Glu: 159,89g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Свекла Вареная, Селедка, Арнаут Хлеб Чемпион, Сыр Гауда, Геркулес Овсяные Хлопья. Dîner: Русскарт Кукурузные Хлопья Кузя, Пряник, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Веселый Молочник Сметана 15%, Арнаут Хлеб Чемпион, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Свекла Вареная, Суп из индейки с грибами и зеленым горошком. Snacks/Autre: Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Сырники с сюрпризом, ROZIJNENBOLLEN. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de upochka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.