Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2019
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60,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1521 kcal
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Gras: 58,05g | Prot: 74,84g | Glu: 181,99g.
Petit Déjeuner: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese Croissant, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee. Déjeuner: Hostess Chocolate Chip Mini Muffins, Old El Paso Fat Free Refried Beans, Taylor Farms Avocado Ranch Chopped Kit, Old El Paso Flour Tortillas (6 Inch Diameter), Gorton's Fish Sandwich Fillets. Dîner: Kroger Break-Free Real Egg Product, Tanimura & Antle Bell Peppers, Jimmy Dean Turkey Sausage Patty. Snacks/Autre: NuGo Slim Raspberry Truffle, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Honey. plus...
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1927 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de aks1989
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