Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2019
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66 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1037 kcal
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Gras: 43,15g | Prot: 35,53g | Glu: 120,75g.
Déjeuner: Pain Complet, Auchan Crème Fluide Entière, Père Dodu Escalope Normande, Bonduelle Endives Vapeur, Casino Coleslaw, U Liégeois Café. Dîner: Casino Coleslaw, La Laitière Yaourt à la Vanille, Knorr Douceur de Poireaux Pomme de Terre. Snacks/Autre: Épi d'or Biscottes au Froment, Carrefour Lait Demi Écrémé. plus...
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2128 kcal
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Exercice:
RPM - 40 minutes, Vélo Elliptique - 30 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de cocottepc
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