Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2019
|
89,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1097 kcal
|
Gras: 24,02g | Prot: 35,91g | Glu: 189,84g.
Petit Déjeuner: Oranges, Pomme, Kiwi. Déjeuner: Saumon Fumé, Traditions d'Asie Raviolis Vapeur Ha Cao Crevette, Oignons, Tomates, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Old El Paso Guacamole, Old El Paso Tortillas de Maïs Nature. Dîner: Nouilles Chinoises, Lentilles Cuites. Snacks/Autre: Brin de Jour Barre de Céréales Chocolat, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins). plus...
|
|
3099 kcal
|
Exercice:
Abdominaux - 6 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 15 minutes, Apple Health - 23 heures et 39 minutes. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de cedricdaly
|