Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2019
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114,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1643 kcal
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Gras: 56,50g | Prot: 46,72g | Glu: 240,44g.
Petit Déjeuner: Whole Milk, Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g), Sainsbury's Sultanas, Coffee with Milk. Déjeuner: Coffee with Milk, Nachos with Cheese . Dîner: Bread with Butter, Batchelors Cup A Soup Tomato. Snacks/Autre: Haribo Strawberry Softies, Cathedral City Cheddar Cheese, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . plus...
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2806 kcal
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Exercice:
1hours house work - 1 heure, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 9 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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 Commentaires
High FS Friends I’m back still not feeling right put on more weight and legs still swelling roll on February when I have more blood tests .stared recording food again today as I’ve missed you all,hope everyone is doing ok 👍
22 janv. 19 par le membre: janetlesley
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I don’t feel right yet either yesterday was first day I managed to eat right in 3 weeks if we eat the right amount of the right food we will feel better before l started dieting I felt crap all the time
23 janv. 19 par le membre: razor123ray
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Historique de poids de janetlesley
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