Journal de maran78, 24 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2019
60,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2646 kcal Gras: 109,92g | Prot: 121,61g | Glu: 300,08g.   Petit Déjeuner: Киви, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Чернослив, Скайфуд Крупа Ячневая, Орехи Кешью, Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Хурма, Кокосовая Стружка. Déjeuner: Сыр Колби Джек, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Сарафаново Сметана 15%, SPAR Сыр Голландский 45%, Лук, Филе Индейки, Вастэко Полба. Dîner: Corny White Chocolate, Окей Груша Конференс, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Яичный Омлет. Snacks/Autre: Покровский Хлеб Плюшка с Сахаром, Глубокое Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Сарафаново Био Творог 5%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Летний День Молоко 3,2%. plus...
1999 kcal Exercice: Squats - 25 minutes, Course à Pied - 10/kph - 36 minutes, Repos - 14 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine

24 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Это чудотворные эклеры дают такие отвесы? 
23 janv. 19 par le membre: Зими
Не думаю🤣🤣🤣, бег по морозу и потом еще полчаса упражнений, вот это ближе к правде  
23 janv. 19 par le membre: maran78
но хочется верить в эклеры) 
24 janv. 19 par le membre: puhlyk
Поля 😂😂😂😂😂 
24 janv. 19 par le membre: maran78
Поля, я было уже в пятерочку собралась...а Наташа меня с утра- бац по голове. Не в эклерах, мол, дело)) 
24 janv. 19 par le membre: Зими
Зими, а если не сольет, претензию в Пятерку нести? 😂😂😂😂 
24 janv. 19 par le membre: maran78

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de maran78


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.