Journal de AmbreMdz, 24 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2019
59,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 7,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1070 kcal Gras: 22,06g | Prot: 43,96g | Glu: 166,24g.   Petit Déjeuner: Kiwi, Bjorg Croustillant Chocolat Bio, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Oeuf, Alpro Nature avec Avoine, Son d'avoine, Marque Repère Edulcorel Extrait de Stevia. Déjeuner: Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait, Tanoshi Ramen Saveur Poulet Teriyaki, Sauce de Soja. Dîner: Saint Nectaire, Pain, Notre Jardin Petits Pois, Carottes. Snacks/Autre: Pomme. plus...
1452 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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