Journal de moopie321, 24 janv. 19

Starting intermittent fasting day 2. Gain a little bit of water weight back from the fat fast. Almost ate a Costco sample, but spit it back out after two chews. Lol!

57,3 kg Perdu jusqu'à présent: 22,0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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1181 kcal

Gras: 85,10g | Prot: 92,39g | Glu: 8,89g.   Petit Déjeuner: Scrambled Egg, Finlandia Imported Swiss Natural Cheese Deli Slices, Organic Valley Organic Half & Half, Kirkland Signature Bacon Crumbles, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking). Snacks/Autre: El Sabroso Pork Cracklins, El Sabroso Pork Cracklins. plus...

1221 kcal

Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...