Journal de damcé, 25 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2019
85,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 15,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1172 kcal Gras: 67,58g | Prot: 56,78g | Glu: 89,61g.   Petit Déjeuner: Marque Repère Jambon Supérieur, Thé Earl Grey, Pain Complet, Monoprix Beurre Doux. Déjeuner: Bénédicta Sauce Crudités Nature, Bjorg Tofu Fumé, Marque Repère Chocolat Noir 72%, Olives Vertes, Salade Verte. Dîner: Potimarron, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Poireau Cuit, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Snacks/Autre: Thé Vert, Marque Repère Chocolat Noir 72%, Heudebert Biscottes 6 Céréales. plus...
116 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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