Journal de lolo3925, 25 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2019
66 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

897 kcal Gras: 25,95g | Prot: 37,39g | Glu: 129,78g.   Petit Déjeuner: Tarte ananas, Lipton Thé Caramel, Danone Yaourt Nature 1919, Jeff de Bruges Chocolats, Gâteau de semoule, Café. Déjeuner: Pomme Golden, Carrefour Compote Pomme Pêche sans Sucres Ajoutés, Leader Price Fromage Blanc Saveur Vanille, Soupe bressane. Dîner: Mandarine, Yoplait Petit Suisse 0%, Petitjean Quenelles de Saumon. plus...
1884 kcal Exercice: Étirement (Yoga) - 33 minutes, Stepper - 10 minutes, Rameur - 17 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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