Journal de kickingcarbs, 25 janv. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2019

134,7 kg Perdu jusqu'à présent: 63,5 kg. Reste à parcourir: 21,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 janvier 2019:

820 kcal

Gras: 15,00g | Prot: 45,00g | Glu: 124,00g. Petit Déjeuner: Equate Meal Replacement Shake French Vanilla, Rockstar Inc Juiced Pomegranate Energy Drink, Thrive Premium Lifestyle Mix, Alacer Corp Emergen-C Super Orange, Great Value Energy Drink Mix Peach Mango. Déjeuner: Healthy Choice Cafe Steamers Grilled Chicken Pesto with Vegetables. plus...

Perdant 0,4 kg par Semaine