Journal de damcé, 26 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2019
85,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 15,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1310 kcal Gras: 59,05g | Prot: 65,47g | Glu: 133,11g.   Petit Déjeuner: Monoprix Beurre Doux, Pain Complet, Thé Earl Grey, Marque Repère Jambon Supérieur. Déjeuner: Semoule Cuite, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Bénédicta Sauce Crudités Nature. Dîner: Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Monique Ranou Hachis Parmentier. Snacks/Autre: Lait Écrémé au Chocolat. plus...
122 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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