Journal de maran78, 26 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2019
60,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2423 kcal Gras: 98,27g | Prot: 113,92g | Glu: 275,08g.   Petit Déjeuner: Маффин на Кефире🥛, Зеленый Чай, Банан, Окей Груша Конференс, Билла Крупа Пшеничная Полтавская, Орехи Кешью, Чернослив, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кокосовая Стружка. Déjeuner: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком, Сыр Колби Джек, Barilla Макароны Отварные, Индейка с Перцем и Горошком в Сливках 🌶🦃🥘. Dîner: Миндаль, Глубокое Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агро-Альянс Манная Крупа Semolina, Домик в деревне Молоко 1,5%. Snacks/Autre: Лента Ушки с Сахаром, Глубокое Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Летний День Молоко 3,2%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Запеканка из Мягкого Творога 4%🌾. plus...
2448 kcal Exercice: Nettoyage - 1 heure, Repassage - 4 heures, Course à Pied - 10/kph - 36 minutes, Repos - 10 heures et 24 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de maran78


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.