Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2019
|
62,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1818 kcal
|
Gras: 81,90g | Prot: 74,42g | Glu: 198,08g.
Petit Déjeuner: Любятово Печенье Топленое Молоко, Вкусный День Творог 9%, Nesquik Какао, Вода. Déjeuner: Малиновое Варенье, Волжский Пекарь Батон Нарезной, Чай, Чеснок, Махеевъ Горчица Русская, Самбери Хлеб Яровой, Щи с Мясом. Dîner: Нальчик-Сладость Конфета Бочонок, Невский Кондитер Волшебная Лампа, Любятово Печенье Топленое Молоко, Кофе, BulgarConserv Тефтели в Томатном Соусе, Макароны Жареные. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, 11/10 Premium Смесь Орехово-Фруктовая. plus...
|
|
1892 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 35 minutes, Fitness - 50 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Наталия Пчелка
|