Journal de damcé, 27 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2019
85,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 15,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

942 kcal Gras: 43,97g | Prot: 49,08g | Glu: 86,52g.   Petit Déjeuner: Marque Repère Jambon Supérieur, Thé Earl Grey, Pain Complet, Monoprix Beurre Doux. Déjeuner: Rôti de Porc, Simplement Bon et Bio Riz Basmati, La Belle Iloise Sardinade aux 2 Olives, Carottes, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins. Dîner: Lesieur La Sauce Crudités Nature Légère, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), d'Aucy Haricots Beurre, Oeuf (Entier). Snacks/Autre: Thé Vert, Fondant au Chocolat. plus...
13 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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