Journal de thierlib, 27 janv. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2019

79 kg Perdu jusqu'à présent: 26 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 janvier 2019:

1484 kcal

Gras: 50,56g | Prot: 86,18g | Glu: 175,87g. Petit Déjeuner: Café au Lait. Déjeuner: Pommes de Terre Frites, Bavette de Boeuf, Vinaigrette, Concombre (Pelé). Dîner: Clémentines, Baguette, Merlan Frit Fariné ou Pané, Riz Basmati (Cuit), Vinaigrette, Salade Verte. Snacks/Autre: Mars Mini, Banane, Clémentines, Café Expresso. plus...