Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2019
|
57,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
1498 kcal
|
Gras: 55,53g | Prot: 56,92g | Glu: 172,43g.
Déjeuner: Красное Столовое Вино, Невские Берега Торт Суфле с Малиной, Стокманн Салат Мимоза, Grow Food Селедка под Шубой. Dîner: Сыр Фета, Падун Хлеб Хлеб Подовый, Суп с Лососем. Snacks/Autre: Моя Семья Сок Мультифрукт, Прайм Стар Салат "Фруктовый", Розовое Вино. plus...
|
|
2140 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Squats - 3 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 48 minutes, Debout - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 8 minutes, Cuisiner - 2 heures, Abdominaux - 1 minute. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mom Stifler's
|