Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2019
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57,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1290 kcal
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Gras: 48,83g | Prot: 77,23g | Glu: 136,53g.
Petit Déjeuner: Лесные Угодья Варенье из Инжира, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, La Pina Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Fit&Sweet Венская Вафля, Голубика, Окей Клубника Замороженная, Геркулес Геркулес Традиционный . Déjeuner: Кофе с Молоком, Fit&Sweet Венская Вафля, Простоквашино Сметана 10%, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dîner: Огурец, Шампиньоны Гриль, Лосось на Гриле. Snacks/Autre: Чай с Молоком, Банан. plus...
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2028 kcal
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Exercice:
Stepper - 30 minutes, Musculation - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de German360
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