Journal de SardinAluile, 29 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2019
54,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1438 kcal Gras: 65,71g | Prot: 65,26g | Glu: 143,97g.   Petit Déjeuner: Oranges, Graines de Chia Séchées, Aldi Graines Pour Salade, Carrefour Lait Demi Écrémé, Milsa Bifidus Nature, Quaker Flocons d'avoine (40g), Amandes, Thé Menthe. Déjeuner: Soupe de Légumes, Carrefour Paupiette de Dinde, Cora Lentilles Préparées. Dîner: Soupe de Légumes, Pomme de Terre, Picard Fondue de Poireaux, Cora Lentilles Préparées, Pain Blanc, Babybel Mini Babybel, Danone Danette Pistache. Snacks/Autre: Tisane, Leader Price Amandes Enrobées de Chocolat au Lait. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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