Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2019
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85,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 10,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2300 kcal
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Gras: 66,42g | Prot: 179,55g | Glu: 254,23g.
Petit Déjeuner: Nestlé Cerelac Rice, MYPROTEIN Impact Whey Protein(Vanilla Stevia), Banana, المراعي حليب خالي من اللاكتوز, Kellogg's ALL BRAN PLUS. Déjeuner: رويال بسمتي أرز سيلا هندي, Almarai Natural Butter(Unsalted), Red Onions, Veal Sirloin (Lean Only). Dîner: Walnuts, Kellogg's All Bran Buds, Puck Natural Havarti Cheese Slices, Egg White, Tanour Healthy Bakery Fiber Plus Bread. Snacks/Autre: Date, Castania Pumpkin Seed(Hulled). plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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