Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2019
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47,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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852 kcal
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Gras: 23,87g | Prot: 27,38g | Glu: 131,33g.
Déjeuner: Radis, Poires, Thé sans Sucre, Café, Oranges, Vinaigrette, Mâche, Auchan Salade Mélangée, Fleury Michon Cabillaud Légumes du Soleil Gratinés, Citrouille Cuite. Dîner: Clémentines, Fromage Feta, Salade Verte, Mâche, Radis, Pain Complet, Carottes, Guinness Bière Brune, Royco Soupe Velouté Légumes, vinaigrette. Snacks/Autre: Café au Lait, Alter Eco Chocolat Noir 95%, Clémentines. plus...
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1314 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 10 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de lilipoter
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