Journal de bloodlisa, 30 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2019
74,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.    Reste à parcourir: 9,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1322 kcal Gras: 41,50g | Prot: 74,60g | Glu: 159,60g.   Petit Déjeuner: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Bjorg Galettes de Maïs, Beurre (Salé). Déjeuner: Baguette, Clémentines, Raisins, Champignons, Courgette, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Dîner: Crème (Moitié-Moitié), Auchan Emmental Râpé, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Herta Tendre Noix Supérieur, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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