Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2019
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84,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 35,4 kg.
Reste à parcourir: 19,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1431 kcal
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Gras: 64,67g | Prot: 90,36g | Glu: 129,13g.
Déjeuner: Auchan Mozzarella, Carrefour Filet de Poulet, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Gervais Carré Frais 0%, Bjorg Galettes 4 Céréales (7,7g), Tomates. Dîner: Andros Compote, Mozzarella, Tomates, Avocat, Bjorg Galettes 4 Céréales (7,7g), Soupe de Tomate (Préparé avec de l'Eau), Gervais Carré Frais 0%, Marque Repère Jambon Supérieur. Snacks/Autre: Ferrero Raffaello, Monoprix Gouda au Cumin, Confitures et Conserves, Bridelight Beurre 15%, Bjorg Galettes 4 Céréales (7,7g), Pomme, Clémentines. plus...
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3171 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 32 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Peinture - 2 heures, Repos - 13 heures et 8 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de mariannebts
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