Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2019
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67,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1182 kcal
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Gras: 65,40g | Prot: 63,85g | Glu: 82,12g.
Petit Déjeuner: Café Décaféiné, Tablette d'or Chocolat Noir Pâtissier, Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine. Déjeuner: Carrefour Discount Emmental Râpé, Pain Blanc, Notre Jardin Légumes Pour Couscous, Semoule Cuite, Cuisse de Poulet. Dîner: Cora Chocolat Noir 85%, Pain Blanc, Carrefour Dés de Jambon, Marque Repère Emmental, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. plus...
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1812 kcal
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Exercice:
Stepper - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Aline Franie
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