Journal de SardinAluile, 31 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2019
54 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1713 kcal Gras: 46,08g | Prot: 82,64g | Glu: 257,20g.   Petit Déjeuner: Noix, Thé Menthe, Oranges, Carrefour Lait Demi Écrémé, Milsa Bifidus Nature, Quaker Flocons d'avoine (40g). Déjeuner: Pain Perdu, Caramel au Beurre de Cacahuète, Pomme, Vinaigrette, Champignons, Petit Navire Thon au Naturel, Maïs, Betteraves, Champignons, Crème Fraîche Épaisse, Petits Pois, Escalope de Poulet. Dîner: Petit Navire Thon au Naturel, Champignons, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Maïs, Smoothie Banane, Schwarzwalder Tresana, Herta Tendre Noix Supérieur, Soupe de Pommes de Terre. Snacks/Autre: Senseo Café. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

14 supporteurs    Encourager   


     
 

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