Journal de Lilla.r, 31 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2019
65 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

917 kcal Gras: 56,39g | Prot: 37,81g | Glu: 65,65g.   Petit Déjeuner: LU Granola Chocolat au Lait , Clémentines. Déjeuner: Pommes de Terre Frites (Salées), Auchan Comté, Cémoi Trésor Croustillant Noir, Vinaigre, Salade Verte, Tomates, Auchan Steak Haché. Dîner: Huile d'Olive, Vinaigre, Carrefour Carottes Râpées , Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage. plus...
46 kcal Exercice: Abdominaux - 5 minutes, Apple Health - 23 heures et 55 minutes. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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