Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2019
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58 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1107 kcal
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Gras: 36,64g | Prot: 48,87g | Glu: 147,17g.
Petit Déjeuner: Pomme Golden, Tassimo Café Long, LU Petit Beurre, LU Petit Beurre, LU Petit Beurre. Déjeuner: Activia Saveur Coco, Oeuf sur le Plat, Poivrons Verts, Auchan Champignons de Paris Émincés, Oeuf sur le Plat. Dîner: Activia Saveur Coco, Riz Brun et Sauvage, Concombre (avec Peau), Fleury Michon Filet de Poulet Rôti (26.7g), Fleury Michon Filet de Poulet Rôti (26.7g). Snacks/Autre: Activia Saveur Coco, LU Petit Beurre, LU Petit Beurre, LU Petit Beurre, LU Petit Beurre, LU Petit Beurre. plus...
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487 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 20 minutes, Squats - 40 minutes, Apple Health - 23 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de sal18190
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