Journal de zeloic, 01 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2019
82 kg Perdu jusqu'à présent: 12 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 février 2019:
2070 kcal Gras: 81,03g | Prot: 102,94g | Glu: 236,78g.   Petit Déjeuner: Café, Graines de Chia Séchées, Pommes, Miel, Auchan Flocons 5 Cereales Bio, Auchan Fromage Blanc 3,2%. Déjeuner: Choux de Bruxelles Cuits, Pâtisserie Danoise avec Des Fruits, Saint Eloi Salsifis, Purée de Pommes de Terre, Auchan Cervelas Obernois. Dîner: Cémoi Ourson Guimauve, Villars Chocolat Noir 72%, Vico Amandes Naturelles Non Salées, Alesto Noix de Cajou Non Salées, Amora Mayonnaise de Dijon, Tomates, Petit Navire Thon au Naturel, Oeuf, Paul Faluche, Picard Pancakes. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine

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Commentaires 
Bravo 👏 👍 😉 😘  
01 févr. 19 par le membre: Nanou0663
Ho félicitations !!! 👍👌 
01 févr. 19 par le membre: LPB43

     
 

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