Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2019
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52,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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993 kcal
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Gras: 20,36g | Prot: 67,00g | Glu: 136,91g.
Petit Déjeuner: Clémentines, Belle France Fromage Blanc 0% Battu, Carrefour Framboises Congelées, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Dîner: Tipiak Délice Blé et Lentilles, Pain Complet, Vinaigrette, Poivrons Verts, Maïs, Courgette, Ronde des Mers Saumon Fumé Petites Tranches, Clémentines, Lactel Caffè Latte Cappucino. Snacks/Autre: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Eiyolab Isolate HT. plus...
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2087 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 30 minutes, Travail - 4 heures, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de ☆Shyness☆
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