Journal de Екатерина Пышка, 02 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2019
69,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2019:
1967 kcal Gras: 79,26g | Prot: 64,36g | Glu: 238,87g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Пицца Домашняя. Déjeuner: Копченов Куриный Фонарик, Пицца Домашняя, Чай с Молоком, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Вареники с Вишней, Макароны с Яйцом. Dîner: Квас, Курник. Snacks/Autre: Варенье, Обычные Блины, Мандарины, Пряник, Кузина Корзинка Ореховая, Капучино. plus...
2560 kcal Exercice: Cuisiner - 2 heures, Lecture - 2 heures, Sauna - 40 minutes, Regarder TV - 5 heures et 30 minutes, Repassage - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 5 heures et 20 minutes, Мытье посуды - 1 heure, Работа по дому - 6 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Екатерина Пышка


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