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Je ne veux plus maigrir 🤔 c'est bom comme ça 😉😊 j'ai 1,60 cm
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48,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1413 kcal
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Gras: 57,08g | Prot: 85,66g | Glu: 149,04g.
Déjeuner: Peras, Café Instantâneo (em Pó), Pão Multi-Cereais, Molho Vinagrete, Kiwi, Alface, Carrefour Discount Raclette Nature, Prosciutto, Fiambre Fatiado (Regular, Aprox. 11% de Gordura), Feijão Vermelho, Sopa de Legumes sem Batata. Dîner: Pão Branco, Queijo Camembert, Queijo de Cabra, Auchan Cornichons, Atum em Água (Enlatado), Milho, Tomates, Alface. Snacks/Autre: Mel, Nozes de Nogueira, Maçã Cozida. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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