Journal de cecile icko, 02 févr. 19

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c pas facile mais ça vaut le coup Petit a petit

119 kg Perdu jusqu'à présent: 20,9 kg. Reste à parcourir: 14 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2019:

1031 kcal

Gras: 16,45g | Prot: 46,67g | Glu: 106,76g. Petit Déjeuner: Lotus Gaufres de Liège, Dolce Gusto Espresso. Déjeuner: Escalope de Poulet, Poireaux, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Dîner: Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet (50g), Etorki Fromage de Brebis, Carrefour Poivrons Rouges Grillés, Marque Repère Pousses de Haricots Mungo, Florette Mâche. Snacks/Autre: Dolce Gusto Espresso, Miel, Leffe Blonde, Leffe Blonde. plus...

Perdant 0,9 kg par Semaine

4 supporteurs Encourager

Commentaires

Bonjour ma jolie garde confiance en toi tu vas y arriver bisous bon week-end

09 févr. 19 par le membre: princesse1977

Merci princesse 1977😘😘

09 févr. 19 par le membre: cecile icko


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