Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2019
|
54,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1553 kcal
|
Gras: 72,06g | Prot: 73,22g | Glu: 158,27g.
Petit Déjeuner: Белевские Сладости Белевская Пастила, Творог 5%, Золото Европы Сыр Тёртый для Макарон, Гарнец Рисовая Мука, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе с Молоком, Яйцо. Déjeuner: Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая, Золото Европы Сыр Тёртый для Макарон, Запеченная или Жареная Камбала, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре), Сливочное Масло. Dîner: Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Замороженная Вишня, Простой Йогурт (Цельное Молоко). Snacks/Autre: Фундук Фундук Сушеный, Кедровые Орехи. plus...
|
|
2024 kcal
|
Exercice:
Musculation - 45 minutes, Cuisiner - 45 minutes, Douche - 15 minutes, Regarder TV - 5 heures, Vaisselle - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 5 minutes, Assis - 1 heure. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Анчоус12
|