Journal de damcé, 03 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2019
83,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 13,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2019:
823 kcal Gras: 48,52g | Prot: 41,50g | Glu: 59,16g.   Petit Déjeuner: Monoprix Beurre Doux, Pain Complet, Thé Earl Grey, Marque Repère Jambon Supérieur. Déjeuner: L'atelier Blini Rillettes de Thon, Carottes, Rôti de Porc, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Bénédicta Sauce Crudités Nature. plus...
18 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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