Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2012
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83,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1136 kcal
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Gras: 42,19g | Prot: 53,68g | Glu: 101,93g.
Petit Déjeuner: Sucre, Café, Lait. Déjeuner: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Vin de Pinot Noir, Haricots Verts, Steak de Bœuf, Emmental, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Laitue. Dîner: Mouliné de 7 Légumes Variés. plus...
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2595 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 4 heures, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de jpbleu
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