Journal de thierlib, 03 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2019
78,5 kg Perdu jusqu'à présent: 26,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2019:
1440 kcal Gras: 98,27g | Prot: 48,57g | Glu: 91,80g.   Petit Déjeuner: Café au Lait. Déjeuner: Baguette, Carrefour Gratin de Choux Fleurs, Boudin Noir. Dîner: Baguette, Vinaigrette, Oeuf Mimosa, Chou Rouge. Snacks/Autre: Moelleux au Chocolat, Café au Lait, Café Expresso, Café Expresso, Café Expresso. plus...
3530 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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