Journal de val6809, 04 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2019
81,6 kg Perdu jusqu'à présent: 31,6 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2019:
1530 kcal Gras: 55,02g | Prot: 62,61g | Glu: 201,97g.   Petit Déjeuner: Pain Complet, Raisins Secs, Quaker Golden Muesli, Lune de Miel Miel d'acacia, Primevère Beurre, Alpro Lait d'amande Original, Thé sans Sucre. Déjeuner: Pamplemousse, Danone Yaourt Nature, Sauce Pesto, Pâtes (Cuites). Dîner: Pamplemousse, Auchan Cancoillotte Nature, Wasa Léger, Pain, Reflets de France Truite Fumée d'aquitaine, Vinaigrette Française, Salade Verte, Houmous, Fleury Michon Surimi. Snacks/Autre: Poulain Chocolat Noir Extra. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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