Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2019
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1083 kcal
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Gras: 48,69g | Prot: 34,81g | Glu: 119,10g.
Déjeuner: Bonduelle Endives Vapeur, Père Dodu Escalope Normande, Auchan Crème Fluide Entière, Casino Coleslaw, Pain Blanc, U Liégeois Café. Dîner: La Laitière Yaourt à la Vanille, Knorr Soupe Forestière. Snacks/Autre: Les Croisés Beurre Léger 40%, Épi d'or Biscottes au Froment, Carrefour Lait Demi Écrémé. plus...
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2624 kcal
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Exercice:
Bricolage - 3 heures, Vélo Elliptique - 45 minutes, RPM - 40 minutes, Repos - 11 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de cocottepc
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