|
Какой-то подозрительный отвес 😑
|
48,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1374 kcal
|
Gras: 48,35g | Prot: 105,09g | Glu: 132,89g.
Petit Déjeuner: Авокадо, Азбука Сыра Сыр Пикантный, Fitness Батончик с Цельными Злаками , SPAR Ягодный Фреш Смузи, Not Bad BCAA BCAA Plus. Déjeuner: Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный, не Молоко Овсяное 0,5%, Куриная Грудка на Пару, Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Азбука Сыра Сыр Пикантный. Dîner: не Молоко Овсяное 0,5%, Азбука Сыра Сыр Пикантный, Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Котлета Домашняя. Snacks/Autre: Bite Финиковый Сироп, Сухие Цельные Семена Кунжута, Dr. Oetker Посыпка Цветная, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Пей Молоко Творог 1,8%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный, не Молоко Овсяное 0,5%. plus...
|
|
2232 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Vaisselle - 6 minutes, Nettoyage - 7 minutes, Cuisiner - 10 minutes, Repos - 2 heures, Apple Health - 6 heures et 41 minutes, Dormir - 6 heures et 50 minutes, Aérobie - 1 heure et 14 minutes, Étirement (Yoga) - 1 heure et 53 minutes, Tapis de Course - 59 minutes, Assis - 3 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
 Commentaires
я тоже опасаюсь таких отвесов. заметила что как правило через несколько дней половина или чуть больше возвращается.🤨
05 févr. 19 par le membre: СветланаКалинина
|
Не удивлюсь, если завтра будет 51 🤦🏼♀️😀
06 févr. 19 par le membre: murnyash
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de murnyash
|