Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2019
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73,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 14,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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937 kcal
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Gras: 16,70g | Prot: 50,60g | Glu: 139,61g.
Petit Déjeuner: Carrefour Pain Complet, Danone Yaourt Nature. Déjeuner: Banane, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Bonduelle Haricots Verts Vapeur, Blanquette de Veau, Lustucru Gnocchi aux Pommes de Terre. Dîner: Bonduelle Petits Pois Vapeur, Monique Ranou Jambon Blanc. plus...
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2175 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 18 minutes, Monter les Escaliers - 8 minutes, Vélo elleptique - 1 heure, Repos - 15 heures et 34 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de koraliee
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