Journal de vale30800, 07 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2019
57 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2019:
1693 kcal Gras: 77,56g | Prot: 66,67g | Glu: 177,88g.   Petit Déjeuner: Brioche Pasquier Pain au Lait. Déjeuner: Fromage Blanc, Favrichon Muesli Croustillant Nature, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Bonduelle Flageolets Verts Extra Fins, Oeuf, Monoprix Beurre Doux, Pural Pain aux Graines de Lin. Dîner: Fromage Bleu ou Roquefort, Pural Pain aux Graines de Lin, Fromage de Chèvre, Vinaigrette, Poivrons Rouges Doux, Oeuf, Avocat, Graines de Courge, Tipiak Boulgour, Pois Chiches. Snacks/Autre: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, St Michel Madeleines (25g). plus...
poids stable



     
 

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