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des grammes en moins mais surtout des cm en mains 💪🤩
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56,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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914 kcal
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Gras: 28,02g | Prot: 79,22g | Glu: 90,97g.
Petit Déjeuner: Pâtes (Cuites), Clémentines, Markal Graines de Chia, Bjorg Lait de Soja Nature sans Sucres Ajoutés, Poudre de Protéine. Déjeuner: Pommes de Terre Sautées, Huile d'Olive, Tomates Séchées au Soleil, Soy Seitan en Tranches, Sojasun Yaourt Nature, Carottes (Congelées), Navets. Dîner: Riz Basmati (Cuit), Sauce de Soja, Choux Blanc, Suzi Wan Champignons Noirs, Potiron, Leader Price Thon au Naturel, Sojasun Yaourt Nature. Snacks/Autre: Nestlé Chocolat au Lait Noisettes Entières Torréfiées, Noix de Cajou, Amandes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de louloute06400
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