Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2012
|
79,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2101 kcal
|
Gras: 34,50g | Prot: 228,69g | Glu: 217,37g.
Petit Déjeuner: Olive Oil, Sardines in Spring Water, 100% Casein Protein Powder Gold Standard - Creamy Vanilla, egg whites, Vitargo S2, Assault - Fruit Punch, Whey Protein Isolate, Turmeric (Ground), oatmeal, Blueberries, Baby Spinach, Lemon, MusclePharm Combat Powder, almond milk. Snacks/Autre: Oatmeal. plus...
|
|
2709 kcal
|
Exercice:
Debout - 3 heures, Assis - 4 heures, sajkh - 1 heure, Repos - 5 heures, Dormir - 11 heures. plus...
|
Prenant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de aaronpeterson300
|