Journal de glouglou, 13 oct. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2012
70,2 kg Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.    Reste à parcourir: 0,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2430 kcal Gras: 77,00g | Prot: 62,35g | Glu: 249,76g.   Déjeuner: Pommes de Terre Frites (Salées), Boulettes de Bœuf, Mayonnaise, Poivrons Rouges Doux, Omelette. Dîner: Spaghetti Bolognese. Snacks/Autre: Bière. plus...
2421 kcal Exercice: Tennis - 30 minutes, Debout - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Assis - 3 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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