Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2019
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105,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 42,2 kg.
Reste à parcourir: 12,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1339 kcal
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Gras: 94,01g | Prot: 98,80g | Glu: 17,57g.
Petit Déjeuner: Coffee. Déjeuner: Water, Oscar Mayer Deli Fresh Black Forest Ham, Lucerne Extra Sharp Cheddar Cheese, Egg, Coffee. Dîner: Colavita Extra Virgin Olive Oil, Water, Fresh Express American Lettuce Blend, Sonic Grilled Onions, Outback Steakhouse Rib Eye (14 oz). Snacks/Autre: Zhou Nutrition Water Away, Pure by Nature Ashwagandha with Black Pepper Extract, Herbal Secrets Dandelion Root, Viva Naturals Krill Oil, Now Zinc, Hunza Gold Apricot Kernels, MK-7 Vitamin K2, Now Kelp, Vitamin D3 5000 IU, Turmeric Capsules, Now Magnesium Citrate, Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. plus...
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2650 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 47 minutes, Fitbit - 23 heures et 13 minutes. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Draglist
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